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2017夏令营之功夫篇

时间:2017-08-04 10:36 来源:未知 点击:
近日,武当山地区持续高温。在确保学员身体健康的前提下,武当山传真武术院学员仍按以往课表上课。在运动场上,大家和着音乐打太极,没人停下来擦汗,在通往道的世界里,他们忘却了机体的外在感受,达到超然物外的境界。正所谓,夏练三伏,冬练三九。以往夏季因天气炎热导致没有食欲吃不下饭,现在畅快淋漓的出了一身汗后,反而有了胃口。





 一分耕耘,一分收获。如此勤奋练武,学员们的收获也必将不小:

强健的体魄

   学员每日在4:50起床进行一小时的晨练,日常武术课上有跑步、爬山、仰卧起坐等体能训练项目,大家的体质都得到明显提升。练太极拳能增加神经系统的灵敏性;畅通经络、血管、淋巴及循环系统;改进柔韧度、肌力及肌耐力;提高心肺功能;治疗多种疾病。

健康的心灵

  当今社会来自各方面的压力易使人精神疲惫,地沟油、三聚氰胺、毒奶粉、洪水、地震、泥石流、暴恐等使人有八面受敌之感。17世纪法国科学家思想家帕斯卡尔在《思想录》中谈到:“人只不过是一根芦苇,是自然界最脆弱的东西。”因此,人生需要抉择、觉悟、修行、智慧。太极拳无疑提供了一种途径,使人学会抉择和修行;获得觉悟和智慧。

多维的成长空间

  目前,中考、高考、公考都成为“千军万马过独木桥”的角逐。避开残酷拼杀,为孩子寻找一片“蓝海”,成为有远见的家长最关心的话题。于是,音乐、国学等培训班风生水起。其实,孩子的人生之路终究是靠他们自己选择,只有顺应其天性,才能利于其成材,否则将是揠苗助长。 

顽强的意志

  现在的家庭,基本都是一两个小孩,小孩在家里是“小皇帝”、“小公主”,温室的花朵怎能迎接残酷的竞争。“吃得苦中苦,方为人上人。”老话并不过时。学武虽辛苦,回报益终生,已被越来越多的习武者所证实。

 

“习武,强体、养心、拓路、砺志。愿越来越多的人学习武术,愿武术之花常开不败,愿中外友谊之树松柏长青!”

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